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请问餐后一小时内血糖10.4正常吗
嵇净异
主治医师
三甲
全科
餐后一小时内血糖10.4mmol/L不正常。
餐后一小时内血糖10.4mmol/L高于正常范围，因为正常人的空腹血糖浓度为3.9-6.1mmol/L，餐后一小时血糖峰值不超过11.1mmol/L。这可能是由于饮食不当、缺乏运动、胰岛细胞功能减退等原因导致的，也有可能是糖尿病前期的表现。建议患者及时就医，进行进一步的检查和诊断。
如果患者在测量时存在焦虑或紧张情绪，也可能影响血糖水平，导致短暂性的血糖偏高。
日常生活中要注意合理膳食，避免暴饮暴食，尤其是糖分较高的食物摄入量要控制好，同时还要适当增加体育锻炼，有助于降低血糖水平。