脊柱侧弯患者应避免剧烈运动锻炼，以免加重脊柱负担，增加畸形程度。
脊柱侧弯是由于脊柱结构异常引起的，剧烈运动可能导致脊柱两侧受力不均，加重脊柱负担，从而加剧脊柱侧弯的程度。此外，剧烈运动还可能引发疼痛或其不适症状。因此，对于脊柱侧弯患者来说，应选择适当的低强度运动，并在专业指导下进行。
如果患者的脊柱侧弯是由姿势不当或肌肉不平衡导致的，则可以通过适当的身体活动来改善状况，但需要在医生的建议下进行。例如，瑜伽、普拉提等轻度运动可以增强核心肌群的力量和灵活性，有助于纠正不良姿势和平衡身体力量。
总之，在处理脊柱侧弯时，重要的是遵循医嘱，定期接受专业评估，并根据具体情况制定适合自己的锻炼计划。同时，注意保持正确的姿势和均衡的体重，以减少脊柱压力，保护脊柱健康。
脊柱侧弯是由于脊柱结构异常引起的，剧烈运动可能导致脊柱两侧受力不均，加重脊柱负担，从而加剧脊柱侧弯的程度。此外，剧烈运动还可能引发疼痛或其不适症状。因此，对于脊柱侧弯患者来说，应选择适当的低强度运动，并在专业指导下进行。
如果患者的脊柱侧弯是由姿势不当或肌肉不平衡导致的，则可以通过适当的身体活动来改善状况，但需要在医生的建议下进行。例如，瑜伽、普拉提等轻度运动可以增强核心肌群的力量和灵活性，有助于纠正不良姿势和平衡身体力量。
总之，在处理脊柱侧弯时，重要的是遵循医嘱，定期接受专业评估，并根据具体情况制定适合自己的锻炼计划。同时，注意保持正确的姿势和均衡的体重，以减少脊柱压力，保护脊柱健康。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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