跑步膝关节痛一般不能继续跑步,否则可能会导致疼痛的症状加重,而且还有可能会影响到恢复,需要及时进行治疗。
跑步膝关节痛可能是由于膝关节损伤所引起的,可能会导致局部出现炎症反应,从而引起疼痛。如果在跑步的时候没有控制好步伐,或者是跑得太快,有可能会导致膝关节损伤的情况加重,从而引起疼痛,而且还会伴有膝关节肿胀以及活动受限。因此,跑步膝关节痛一般不能继续跑步,以免导致病情进一步加重。
如果疼痛比较严重,患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,能够起到抗炎止痛的作用。另外,患者也可以配合医生通过热敷、针灸等方法进行治疗,能够促进血液循环,缓解疼痛症状。
在跑步之前,患者需要做好热身工作,以免导致膝关节损伤。跑步时要注意控制好步伐,以免加重膝关节负担,跑步后还需要注意休息。