跑步膝关节痛是否还能跑步,需要根据具体情况进行判断。若疼痛程度较轻,一般还能跑步,但如果疼痛程度较重,则不能跑步。
1、一般还能跑步
如果患者跑步时出现膝关节疼痛,但疼痛感较轻,一般可以继续跑步。此时患者可以通过休息、热敷等方式进行缓解,通常可以减轻不适症状。
2、不能跑步
如果患者跑步时出现膝关节疼痛,并且疼痛感较重,一般不建议继续跑步。此时患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,缓解不适症状。另外,如果患者出现膝关节内部半月板损伤,也不建议继续跑步,以免加重病情。
患者在跑步前需要进行热身,以免导致肌肉拉伤,引起疼痛症状。另外,患者在跑步后还需要注意及时保暖,以免引起受凉的情况。