月经期间通常能吃多种维生素和叶酸，但是要在医生的指导下进行服用。
多种维生素和叶酸通常是指含有多种维生素的药物和叶酸，多种维生素是指含有多种维生素的复合制剂，通常包括维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等，叶酸是一种水溶性维生素，通常可以用来预防和治疗叶酸缺乏症。一般情况下，在月经期间是可以吃多种维生素和叶酸的，有助于补充身体所需要的多种营养成分，也有利于身体的健康。但是要注意在医生的指导下进行服用，避免盲目用药，以免出现身体不适症状。
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，同时也要注意饮食均衡，避免吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、螃蟹等，以免加重痛经的情况。另外，还要保持轻松愉悦的心情，避免频繁生气，有利于身体的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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