打呼噜一般指打鼾，每天睡不够可能会出现打鼾的情况，但也可能是鼻炎、腺样体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果在平时生活中长时间熬夜，作息紊乱，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现睡眠打鼾的现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意规律作息。
2、鼻炎
鼻炎是由于多种因素引起的鼻腔黏膜炎症，患者可能会出现鼻塞、流涕、打鼾等症状。患者可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、盐酸西替利嗪片等药物辅助改善。
3、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物辅助改善。如果药物无法改善，可以在医生的指导下通过腺样体切除术的方式进行治疗。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，进而使患者在睡眠中出现打鼾、睡眠结构紊乱、睡眠中缺氧等症状。患者可以在医生指导下使用氨茶碱片、乙酰唑胺片等药物辅助改善。如果药物无法改善，可以在医院通过悬雍垂软腭咽成形术、鼻中隔矫正术等手术方式进行治疗。
5、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸疾病，其特征是在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，并伴有打鼾、睡眠结构紊乱和睡眠中缺氧。患者可遵医嘱使用氨茶碱片、乙酰唑胺片等药物辅助改善。如果药物无法改善，可以在医院通过悬雍垂软腭咽成形术、扁桃体切除术等手术方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
甲磺酸溴隐亭片
噻托溴铵粉雾剂
