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孕妇能喝桂花乌龙茶吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇可以适量喝桂花乌龙茶。
桂花乌龙茶属于半发酵茶，含有一定的维生素、矿物质及微量元素，适当摄入可为机体补充水分以及必要的营养成分。但需注意的是，由于桂花乌龙茶中含有的咖啡碱具有兴奋神经的作用，因此睡前应避免大量饮用，以免导致失眠的情况发生。
如果孕妇对桂花或乌龙茶中的某些成分过敏，则不建议饮用桂花乌龙茶，否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应。
孕期饮食需注意均衡且多样化，并遵循个人体质和喜好调整。若出现不适症状或担心影响胎儿健康，应及时就医咨询专业医生的意见。