39问医生

血糖高能吃核桃吗

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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血糖高的患者可以适量食用核桃。
核桃中含有的不饱和脂肪酸有助于促进体内胆固醇代谢,不会引起血糖波动。但需注意的是,血糖高的患者需要避免过量食用核桃,以免导致热量摄入过多,不利于病情的控制。
如果患者对核桃过敏,则不能吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于血糖高的患者而言,日常生活中应注意合理膳食,同时还要适当运动,并定期监测血糖水平,以便及时了解病情变化。
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2024-04-29 浏览100
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