生何首乌在中医中不属于补益首选，主要功效是解毒、消痈、截疟和润肠通便，与制何首乌补肝肾、益精血的作用并不相同。能否使用、如何使用，应结合体质和病情由专业医师判断。
传统上，生何首乌常用于疮痈肿痛、瘰疬、风疹瘙痒、久疟体虚以及肠燥便秘等情况。其中润肠通便作用较为突出，对部分肠燥便秘者可能有一定帮助。现代研究还发现，某些成分具有抗炎、抗菌等潜在活性，但这些作用不能替代规范治疗。
生何首乌与制何首乌功效差异明显。炮制后补益作用增强，生品则偏于解毒、消痈和通便。若仅因脱发、白发或体虚而自行选用，方向可能并不合适，甚至带来不必要的风险。中医用药讲究辨证，单凭药名选药并不可靠。
需要特别留意肝脏安全。生何首乌存在肝损伤风险，不宜自行长期或大量服用，肝功能不全者更应谨慎。若出现乏力、食欲减退、尿色加深、皮肤或眼白发黄等表现，应停用并尽快就医。孕妇、儿童及慢性病患者需先咨询专业医师，避免与其他药物随意搭配。
传统上，生何首乌常用于疮痈肿痛、瘰疬、风疹瘙痒、久疟体虚以及肠燥便秘等情况。其中润肠通便作用较为突出，对部分肠燥便秘者可能有一定帮助。现代研究还发现，某些成分具有抗炎、抗菌等潜在活性，但这些作用不能替代规范治疗。
生何首乌与制何首乌功效差异明显。炮制后补益作用增强，生品则偏于解毒、消痈和通便。若仅因脱发、白发或体虚而自行选用，方向可能并不合适，甚至带来不必要的风险。中医用药讲究辨证，单凭药名选药并不可靠。
需要特别留意肝脏安全。生何首乌存在肝损伤风险，不宜自行长期或大量服用，肝功能不全者更应谨慎。若出现乏力、食欲减退、尿色加深、皮肤或眼白发黄等表现，应停用并尽快就医。孕妇、儿童及慢性病患者需先咨询专业医师，避免与其他药物随意搭配。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
