身高19岁的女性如果是月经来潮，身高还能长7-15cm，但如果不是月经来潮，可能不会长高。
1、还能长多少
正常女性的身高和月经来潮的时间有一定的关系，如果女性19岁月经来潮，此时还没有完全发育成熟，身高可能还能长7-15cm。但具体还能长多少，并没有明确的标准，因为每个人的身体状况不同，所以具体还能长多少也是因人而异的。
2、不会长高
但如果女性19岁没有月经来潮，此时身高可能不会长高，因为月经来潮提示女性进入青春期，此时身高的增长也比较缓慢，可能还能长5-10cm，甚至更多，如果女性想要增强身高，可以多吃一些含钙和维生素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、海带、骨头汤等，也可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行补充。
此外，在日常生活中，女性还要注意保持充足的睡眠，避免长期熬夜，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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