例假一般指月经。感觉和平常一样就是没有来月经，多考虑是正常的生理现象，但不排除是内分泌失调、卵巢早衰等因素造成的，需要根据引起的原因对症改善。
1、正常的生理现象
月经来潮是育龄期女性重要的生理特征，一般月经周期为21~28天。当女性月经推迟不来，首先要考虑是否怀孕。怀孕后会导致体内雌激素水平升高，子宫内膜不会再脱落，出现月经推迟的现象。这属于正常的生理现象，并不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心。
2、内分泌失调
如果女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，也会影响到正常的月经来潮，从而出现月经推迟的现象。可以通过多听舒缓音乐的方式进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，同时还可以多与家人朋友进行沟通。
3、卵巢早衰
如果女性的年龄比较大，可能会导致卵巢功能出现衰退的情况，也会影响到正常的月经来潮，甚至会出现月经量减少、性欲下降等不适症状。可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，也可以进行中医理疗。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因造成的，需要及时就医治疗。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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注射用尿促卵泡素
