山药和红薯可以一起吃。
山药和红薯都富含膳食纤维和多种维生素，适量同食有助于促进消化、改善便秘。此外，二者都属于低热量食品，适合减肥人群食用。
若患者对其中一种食物过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用山药和红薯时，应注意观察是否出现不良反应，并注意适量摄入以保证营养均衡。
山药和红薯都富含膳食纤维和多种维生素，适量同食有助于促进消化、改善便秘。此外，二者都属于低热量食品，适合减肥人群食用。
若患者对其中一种食物过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用山药和红薯时，应注意观察是否出现不良反应，并注意适量摄入以保证营养均衡。
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