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孕期能不能吃桂圆
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
孕期可以适量食用桂圆，但需控制摄入量，避免过量。
桂圆具有补血养颜、安神益智的功效，对于孕期的女性来说，适量食用可以补充营养，改善体质。但过量食用可能导致上火、便秘等不适症状，因此在孕期饮食中应适量摄入桂圆，同时注意均衡饮食，避免单一食物过量。