吃菠菜一般不会直接导致结石形成，但是长期过量食用可能会增加结石的风险。
菠菜含有较高的草酸盐，长期过量摄入可能导致草酸积累，与体内的钙结合形成草酸钙结晶，进而增加结石的风险。对于存在结石病史或易患结石体质的人群，风险会进一步增加。因此，建议适量食用菠菜，并保持均衡饮食，以减少结石的风险。
如果患者还存在代谢异常、尿路梗阻等疾病，则可能因为菠菜中的草酸影响而更容易形成结石。
虽然菠菜富含营养物质，但不宜过量食用，特别是对于结石高危人群。同时，注意多喝水，适当运动，有助于促进排泄，降低结石发生的概率。
菠菜含有较高的草酸盐，长期过量摄入可能导致草酸积累，与体内的钙结合形成草酸钙结晶，进而增加结石的风险。对于存在结石病史或易患结石体质的人群，风险会进一步增加。因此，建议适量食用菠菜，并保持均衡饮食，以减少结石的风险。
如果患者还存在代谢异常、尿路梗阻等疾病，则可能因为菠菜中的草酸影响而更容易形成结石。
虽然菠菜富含营养物质，但不宜过量食用，特别是对于结石高危人群。同时，注意多喝水，适当运动，有助于促进排泄，降低结石发生的概率。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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