生物钟紊乱可以吃谷维素片、维生素B12片、甲钴胺片、安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行调节。
1、谷维素片
谷维素片是一种调节植物神经功能的药物，可以用于治疗神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征等疾病，如果患者生物钟紊乱，可以在医生的指导下服用谷维素片进行调节。
2、维生素B12片
维生素B12片是一种营养神经的药物，可以用于治疗巨幼细胞性贫血、神经炎等疾病，如果患者生物钟紊乱，可以在医生的指导下服用维生素B12片进行调节。
3、甲钴胺片
甲钴胺片是一种辅酶药，可以促进神经元内核酸和蛋白质的合成，有利于促进神经元髓鞘的形成，可以用于治疗周围神经病。如果患者生物钟紊乱，可以在医生的指导下服用甲钴胺片进行调节。
4、安神补脑液
安神补脑液是一种中成药，主要成分是鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，可用于肾精不足、气血两亏所致的头晕乏力、失眠健忘等症状。如果患者生物钟紊乱，可以在医生的指导下服用安神补脑液进行调节。
5、养血清脑颗粒
养血清脑颗粒是一种中成药，主要成分是当归、川芎、白芍、熟地黄、钩藤等，具有养血平肝、活血通络的功效，可用于治疗血虚肝亢所致的头痛眩晕、心烦易怒、失眠多梦等症状。如果患者生物钟紊乱，可以在医生的指导下服用养血清脑颗粒进行调节。
建议患者平时保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者生物钟紊乱的症状比较严重，建议及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗。
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