总是想家不停的想就是好像家心里特难受，可能是过度疲劳引起的，也可能是焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度疲劳
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使身体过度疲劳，从而出现身体乏力、困倦等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于缓解症状。
2、焦虑症
如果患者长期精神压力过大，可能会导致焦虑症，会出现莫名其妙的焦虑、恐惧等症状，还可能会伴有心慌、心烦等情况。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导改善。必要时，也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，随着病情发展，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法进行心理疏导改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
4、强迫症
强迫症是一种以反复出现强迫观念和强迫动作为主要临床表现的精神疾病。患者可出现反复的强迫观念、强迫行为等，患者可能会表现为总想家不停的想就是好像家心里特别难受。建议患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。患者也可以在医生指导下通过精神分析疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
5、恐惧症
恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症性障碍，患者可能会表现为总是想家不停的想就是好像家心里特别难受的症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过行为疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时去医院就医，明确病因后遵医嘱进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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