颈部疲劳、疼痛，多考虑是不良坐姿、受凉等原因造成的，也不排除是颈椎病、颈部肌肉劳损、颈部外伤等原因引起的，可以根据病因进行对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉处于紧张的状态，从而出现颈部酸胀、疼痛等症状。出现这种情况，患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，导致颈部受到寒凉刺激，可能会使局部肌肉出现痉挛的情况，进而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、颈椎病
随着年龄的增大，颈椎可能会出现退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现上肢麻木、无力等不良反应。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
4、颈部肌肉劳损
如果患者长时间低头，可能会导致颈部肌肉劳损，进而出现颈部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式缓解症状。
5、颈部外伤
如果患者颈部受到外力撞击，可能会导致颈部软组织损伤，从而出现颈部肿胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻，可以通过局部冷敷的方式进行治疗，如果患者疼痛症状比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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