39问医生

饭后不升血糖是不是就不会胖

黄兆辉 老年病科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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饭后血糖不升不会胖。
这是因为血糖水平的升高是由于食物中的碳水化合物被分解为葡萄糖进入血液，饭后血糖不升说明摄入的碳水化合物被身体有效利用，没有转化为脂肪储存。因此，饭后血糖不升的人群通常不会因为摄入过多的热量而发胖。
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2024-10-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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