眼保健操需要做10分钟到15分钟左右，具体的时间不固定，需要根据眼部疲劳的轻重程度以及个人的眼部调节能力来做决定。
1、眼部疲劳的轻重程度
眼保健操是一种按摩眼部的方式，通过按摩能够促进眼部的血液循环，可以缓解眼部疲劳，如果患者眼部疲劳的症状比较轻，可以做10分钟左右的眼保健操，如果患者眼部疲劳的症状比较严重，可以做15分钟左右的眼保健操。
2、个人的眼部调节能力
眼保健操主要是通过按摩眼部周围的穴位，能够促进眼部周围的血液循环，可以调节眼部的肌肉，如果患者个人的眼部调节能力比较强，可以适当地延长时间，一般在10分钟左右。如果患者眼部调节能力比较弱，可以适当地缩短时间，一般在10分钟左右。
患者在做眼保健操时要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免对眼部造成损伤。如果患者出现眼部不适，要及时到正规医院就医治疗。
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