孕妇可以适量食用桂圆八宝粥，但应避免过量。
桂圆八宝粥中的桂圆具有补血安神的作用，适合孕妇在孕期食用，有助于改善孕期贫血和睡眠质量。但桂圆性温，过量食用可能导致孕妇上火，影响消化功能，甚至可能引发流产。因此，孕妇在食用桂圆八宝粥时应适量，并注意观察身体反应。
桂圆八宝粥中的桂圆具有补血安神的作用，适合孕妇在孕期食用，有助于改善孕期贫血和睡眠质量。但桂圆性温，过量食用可能导致孕妇上火，影响消化功能，甚至可能引发流产。因此，孕妇在食用桂圆八宝粥时应适量，并注意观察身体反应。
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