肌肉拉伤后不宜立即进行度的运动康复训练。
肌肉拉伤后，局部会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，并伴有肌酸激酶水平升高。此时，肌肉组织受损，需要时间进行修复和恢复，因此不建议立即进行度的运动康复训练。对于轻度的肌肉拉伤，适当休息并采取冷敷等措施可以缓解症状；而对于严重的肌肉拉伤，则可能需要数周甚至数月的时间才能完全康复，期间应避免过度运动。
如果患者在肌肉拉伤后进行了剧烈运动或不当治疗，可能会导致损伤加重，出现延迟性肌肉痛、持续性肿胀等情况。
需要注意的是，在肌肉拉伤初期，应避免剧烈运动和重负荷的体力活动，以免影响伤口愈合和肌肉恢复。此外，合理饮食、充足睡眠也是促进肌肉恢复的重要因素。
肌肉拉伤后，局部会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，并伴有肌酸激酶水平升高。此时，肌肉组织受损，需要时间进行修复和恢复，因此不建议立即进行度的运动康复训练。对于轻度的肌肉拉伤，适当休息并采取冷敷等措施可以缓解症状；而对于严重的肌肉拉伤，则可能需要数周甚至数月的时间才能完全康复，期间应避免过度运动。
如果患者在肌肉拉伤后进行了剧烈运动或不当治疗，可能会导致损伤加重，出现延迟性肌肉痛、持续性肿胀等情况。
需要注意的是，在肌肉拉伤初期，应避免剧烈运动和重负荷的体力活动，以免影响伤口愈合和肌肉恢复。此外，合理饮食、充足睡眠也是促进肌肉恢复的重要因素。
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