39问医生

按摩大鱼际的正确方法

按摩大鱼际一般可以用拇指与食指指腹按摩，需要反复进行操作，有利于手部的血液循环。

大鱼际位于手掌的第一掌指关节后凹陷处，属于人体的重要穴位，按摩大鱼际具有清热开窍、通络止痛等功效，在临床上可以用于缓解头痛、牙痛、咽喉肿痛、目赤肿痛、中风、惊厥等病症。在按摩的过程中，患者需要用拇指和食指指腹按摩大鱼际，需要反复进行操作，有利于手部的血液循环，可以缓解上述病症所引起的不适症状。但是在按摩的过程中，患者需要注意力度，避免用力过大，导致手部出现疼痛的情况。

另外，如果患者存在手部疾病，建议及时到正规医院的中医内科就诊，可以在医生的指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。在日常生活中，患者还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。