运动完想吐是怎么回事

运动后恶心、呕吐可能是运动性晕厥、低血糖、过度换气综合征、胃炎或胃溃疡等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.运动性晕厥
运动性晕厥通常发生在剧烈运动后，由于身体对氧气的需求增加，导致血压下降和心率减慢，从而引起大脑供血不足。这类晕厥常伴有出汗、恶心等症状，可自行恢复。对于此类晕厥，建议避免空腹运动，保持充足的水分摄入。
2.低血糖
低血糖是指血液中的葡萄糖水平过低，会导致脑部缺乏能量供应，引起头晕、恶心等不适症状。如果确诊为低血糖，可通过调整饮食结构或遵医嘱使用胰高血糖素进行快速纠正。
3.过度换气综合征
过度换气综合征是由于呼吸加快加深引起的二氧化碳排出过多，造成体内碳酸浓度降低，引起血管收缩和血压下降，进而影响大脑正常功能。患者可以尝试深呼吸放松技巧来缓解症状，如腹式呼吸法。
4.胃炎
胃炎是由各种原因引起的胃黏膜炎症反应，当胃炎严重时会引起消化不良，出现呕吐的症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物抑制胃酸分泌，改善症状。
5.胃溃疡
胃溃疡患者的胃黏膜已经受损，在进食后食物刺激可能会加重疼痛感，所以会出现恶心的情况。患者可以在医生指导下口服胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等保护胃黏膜的药物进行治疗。
针对运动后恶心的情况，建议定期体检，包括心血管健康评估和血糖水平检测，以排除潜在的心脏病或代谢异常。