柠檬美白的好处有维持皮肤水分、促进新陈代谢、预防心血管疾病等，坏处有引起胃酸分泌过多、引起牙齿酸痛等。
1、好处
柠檬中含有丰富的维生素C，具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的沉积，有一定的美白效果。此外，柠檬中含有丰富的果酸，可以促进胃酸分泌，有助于食物的消化，还可以改善便秘的症状。
2、坏处
柠檬味道比较酸，大量食用可能会刺激胃酸分泌过多，从而引起反酸、胃痛等症状。此外，柠檬中还含有大量的柠檬酸，长期大量食用可能会影响牙齿的健康，出现牙齿酸痛、红肿等症状。
建议患者在日常生活中避免过量食用柠檬，也不要空腹食用。患者平时可以多吃富含维生素、蛋白质等食物，比如牛奶、鸡蛋等，补充人体所需的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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