总是好烦很烦躁很想哭

总是好烦很烦躁很想哭可能是由于近期压力过大、长期熬夜等非疾病因素引起的，也可能是由于焦虑症、抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等疾病因素引起的。

1、压力过大

可能是患者近期工作、学习压力过大，导致情绪过于紧张、焦虑，从而出现上述情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

2、长期熬夜

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，从而引起上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。

3、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、个性、不良生活事件等因素引起的。患者可能会出现紧张、坐立不安、心悸等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、复方等药物进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、环境因素等原因引起的。患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。