骨头磨损水肿可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果骨头磨损情况并不是特别严重，没有伴随明显的不适症状，可以通过多休息的方式进行缓解，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、物理治疗
如果骨头磨损情况比较严重，伴有局部肿胀的症状，患者也可以通过热敷的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有助于消肿。
3、药物治疗
骨头磨损水肿也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用硫酸氨基葡萄糖颗粒、盐酸氨基葡萄糖颗粒等药物进行辅助改善。
4、手术治疗
如果骨头磨损的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如人工关节置换手术、关节镜手术等。
5、中医理疗
在骨头磨损的情况得到改善以后，可以通过中医理疗的方式进行处理，比如针灸、艾灸等，可以促进局部的血液循环，也可以达到改善此症状的目的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙类的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不建议吃盐分含量偏高的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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