肩关节疼痛有时不能上举脱衣服困难，可能是过度劳累、受凉、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状，甚至会出现活动受限的情况。患者可以通过多休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、受凉
如果患者不注意肩部的保暖，可能会导致局部受到凉气入侵，导致局部血液循环不通畅，可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过泡澡的方式进行改善。
3、肌肉劳损
若患者长时间保持一个姿势，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期保持不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
5、颈椎病
颈椎病可能会导致颈椎间盘突出，进而可能会压迫颈部神经根，导致神经根支配的上肢出现疼痛、麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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