性生活时间短通常指在进行性行为的时间比较短暂。一般情况下，患者可以适当吃韭菜、牡蛎等食物改善，也可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、十一酸睾酮软胶囊等药物治疗。
1.韭菜：韭菜属于一种常见的蔬菜，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，具有一定的壮阳效果。因此男性出现上述情况后，适当进食该类食物能够起到辅助改善的作用。
2.牡蛎：其味咸、涩，性微寒，归肝经和肾经，具有平肝潜阳、重镇安神、软坚散结及收敛固涩的功效。如果男性存在肾虚的情况，并且伴随腰膝酸软、身体乏力等症状，则可以在医生指导下食用该产品缓解病情。
3.盐酸达泊西汀片：该药物是一种抗抑郁药，主要成分为达泊西汀，适用于治疗成人抑郁症。此外，对于本品引起的射精控制障碍也具有一定疗效。
4.十一酸睾酮软胶囊：为雄激素制剂，主要用于治疗睾丸功能下降所致的各种疾病，比如勃起功能障碍、性欲减退等。但是孕妇以及哺乳期妇女要慎用此药，对此药过敏者也要避免使用。
5.其他方面：如五子衍宗丸、金匮肾气丸、锁阳固精丸等中成药，患者也可遵医嘱对症用药调理。
建议日常生活中养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，也不要过于劳累。同时还要保持积极乐观的心态，以免影响身体健康。
1.韭菜：韭菜属于一种常见的蔬菜，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，具有一定的壮阳效果。因此男性出现上述情况后，适当进食该类食物能够起到辅助改善的作用。
2.牡蛎：其味咸、涩，性微寒，归肝经和肾经，具有平肝潜阳、重镇安神、软坚散结及收敛固涩的功效。如果男性存在肾虚的情况，并且伴随腰膝酸软、身体乏力等症状，则可以在医生指导下食用该产品缓解病情。
3.盐酸达泊西汀片：该药物是一种抗抑郁药，主要成分为达泊西汀，适用于治疗成人抑郁症。此外，对于本品引起的射精控制障碍也具有一定疗效。
4.十一酸睾酮软胶囊：为雄激素制剂，主要用于治疗睾丸功能下降所致的各种疾病，比如勃起功能障碍、性欲减退等。但是孕妇以及哺乳期妇女要慎用此药，对此药过敏者也要避免使用。
5.其他方面：如五子衍宗丸、金匮肾气丸、锁阳固精丸等中成药，患者也可遵医嘱对症用药调理。
建议日常生活中养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，也不要过于劳累。同时还要保持积极乐观的心态，以免影响身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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