脚脖子一般指脚踝。脚踝扭伤怎么好得快这种说法不准确。脚踝扭伤可以通过日常调理、冰敷、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、日常调理
如果患者在进行运动时，不注意自身防护，可能会使脚踝部位的韧带发生损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。建议患者通过日常调理的方式进行改善，尽量多卧床休息，避免做剧烈运动，也要避免过度劳累。
2、冰敷
24小时内建议患者及时冰敷患处，可以使毛细血管收缩，减少出血量，也可以缓解肿胀的情况。
3、加压包扎
如果患者扭伤后局部肿胀比较严重，建议患者及时就医，在医生指导下通过加压包扎的方式进行改善，能够避免肿胀的情况持续发展。
4、药物治疗
患者也可以在医生的指导下，合理使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊等，也可以合理搭配使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛。
5、手术治疗
如果患者扭伤后，出现了骨折的情况，而且骨折部位出现了移位的现象，可以通过切开复位内固定术的方式进行治疗，术后也要注意平时的护理，尽量多卧床休息。
建议患者在日常生活中，避免剧烈运动，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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