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乳糖不耐受会好吗
毕校
主治医师
三甲
消化内科
乳糖不耐受症状通常可自行改善。
乳糖不耐受是因为小肠黏膜细胞表面的乳糖酶活性低或者缺乏，导致摄入的乳糖不能被有效地分解和吸收。随着年龄的增长，部分人的乳糖酶活性可能会逐渐提高，从而减轻或消除乳糖不耐受的症状。但也有少数人可能始终无法分泌足够的乳糖酶来消化乳糖，此时需要通过调整饮食或使用乳糖酶制剂来缓解症状。
如果患者在成年后仍然存在严重的乳糖不耐受症状，则可能是由于先天性乳糖酶缺乏症引起的，这种情况比较少见，一般不会自愈。
对于乳糖不耐受的人群，在日常生活中应避免食用高乳糖食物，特别是对于先天性乳糖酶缺乏者，否则会导致腹泻、腹胀等不适症状加重。