轻微扁平足的患者在医生指导下可以进行适量的跑步锻炼。
轻微扁平足的患者足弓结构异常，但没有明显疼痛或其不适。适量的跑步锻炼不会对足部造成额外的压力，也不会加重病情。但跑步时需注意避免过度用力或突然加速，同时选择合适的跑鞋并定期检查。若出现不适症状，应及时就医。
如果患者有严重的扁平足，伴有疼痛、肿胀等症状，则不建议跑步，以免导致症状加重。
对于扁平足患者，应根据个体差异制定适合自己的运动计划，并注意观察足部反应，如有不适及时调整运动方式。
轻微扁平足的患者足弓结构异常，但没有明显疼痛或其不适。适量的跑步锻炼不会对足部造成额外的压力，也不会加重病情。但跑步时需注意避免过度用力或突然加速，同时选择合适的跑鞋并定期检查。若出现不适症状，应及时就医。
如果患者有严重的扁平足，伴有疼痛、肿胀等症状，则不建议跑步，以免导致症状加重。
对于扁平足患者，应根据个体差异制定适合自己的运动计划，并注意观察足部反应，如有不适及时调整运动方式。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
