吸烟者平常可以适当喝罗汉果茶、菊花茶、百合花茶、绿茶、红茶等，可以起到润肺、清肺的作用，但作用有限，无法代替药物。
1、罗汉果茶
罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经，具有清热润肺、滑肠通便、化痰止咳等功效。吸烟者适当喝罗汉果茶，可以起到清肺、润肺的作用，对于肺部有一定的好处。
2、菊花茶
菊花茶由菊花泡制而成，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有清热解毒、清肝明目的功效。吸烟者适当喝菊花茶，可以起到清肺、润肺的作用，对于肺部有一定的好处。
3、百合花茶
百合花茶由百合泡制而成，百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效。吸烟者适当喝百合花茶，可以起到清肺、润肺的作用，对于肺部有一定的好处。
4、绿茶
绿茶是采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的茶叶，不仅保留了茶叶的清香味，还含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分。吸烟者适当喝绿茶，可以起到清肺、润肺的作用，对于肺部有一定的好处。
5、红茶
红茶是采取茶树的新叶或芽，经发酵、烘干等工艺而制作的茶叶，不仅保留了茶叶的清香味，还保留了茶叶的原始味道，吸烟者适当喝红茶，可以起到清肺、润肺的作用，对于肺部有一定的好处。
需要注意的是，上述茶类仅起到辅助作用，无法代替药物治疗疾病。如果吸烟者出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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