中医认为补肝和补肾同等重要，不可相互倒驳。补肝是指滋补肝阴，补肾是指补肾阴，二者同等重要。
1、补肝
补肝阴
肝阴不足会导致患者出现头晕、耳鸣、目干畏光、视物不明、肢体或麻木，以及失眠多梦、舌红少苔、脉细数等症状。患者可以通过饮食进行调理，如多吃芝麻、桑葚、葡萄、甘蔗、菠菜等食物，可以起到补肝阴的作用。患者也可以在医生指导下服用药物进行治疗，如杞菊地黄丸、明目地黄丸、大补阴丸等，可以起到滋补肝阴的作用。
2、补肾
肾阴不足会导致患者出现腰膝酸软、潮热盗汗、遗精早泄、舌红少苔、脉细数等症状。患者可以通过饮食进行调理，如多吃韭菜、羊肉、桑葚、枸杞等食物，可以起到补肾阴的作用。患者也可以在医生指导下服用药物进行治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等，可以起到补肾阴的作用。
3、二者不可相互倒驳
补肾不可等同于补肝，肾阴虚患者应少吃辛辣、煎炸、油腻的食物，以免助火伤阴，可多吃甘凉滋润、生津养阴的食物，如鸭肉、百合、玉竹、枸杞等。肝阴虚患者应少吃辛辣、煎炸、油腻的食物，以免助火伤阴，可多吃甘凉滋润、生津养阴的食物，如鸭肉、百合、玉竹、枸杞等。
4、阴阳互根互用
阴阳互生，阴阳互用，达到阴阳互补的目的。
此外，在服用药物时，需在医生的指导下进行，避免擅自服用，以免造成不良后果。
北京大学第三医院
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