39问医生

排骨山药汤的营养与功效是什么

刘新娟 全科 主治医师
三级甲等
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排骨山药汤具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、润肠通便、补气养血的营养功效,可以为人体补充所需要的营养物质,在一定程度上还可以达到改善脾胃虚弱、食欲不振的效果。

排骨山药汤中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分,可以为人体补充所需要的营养物质,也可以促进骨骼的发育,在一定程度上还可以达到预防缺铁性贫血的效果。此外,排骨山药汤中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,也可以促进大便的排出,在一定程度上可以改善便秘的症状。

另外,由于排骨山药汤中含有大量的油脂,如果过量食用,可能会加重胃肠道的负担,从而出现腹胀、腹痛等不适现象,甚至还会伴有恶心、呕吐的情况,建议患者适量食用。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2023-11-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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