睡不着不一定是神经衰弱。神经衰弱是一种以精神易兴奋和脑力易疲劳为主要特征的神经症,常伴有情绪症状和睡眠障碍。然而,睡眠问题也可能由其他原因引起,如环境因素、生活习惯或某些药物。因此,如果经常失眠,最好咨询医生以确定具体原因,并采取适当的措施改善睡眠质量。