脚后跟跟腱疼可能是由跟腱劳损、炎症、损伤等引起的。
1.跟腱劳损
脚后跟跟腱劳损是指由于长时间或过度使用导致跟腱受到损伤，从而引发疼痛。治疗措施包括休息、物理治疗和使用支撑性鞋垫。例如，可以使用定制的足弓支撑垫来减轻跟腱压力。
2.炎症
炎症可能是由于感染或过度使用引起的跟腱周围组织发炎，导致疼痛。治疗措施包括抗炎药物如布洛芬和非甾体抗炎药，以及局部冷敷。例如，可以使用非处方的布洛芬来缓解炎症和疼痛。
3.损伤
损伤可能由于外伤或不当运动引起跟腱断裂或撕裂，导致剧烈疼痛。治疗措施包括手术修复或非手术治疗如石膏固定。例如，在严重损伤的情况下，可能需要进行手术修复以恢复跟腱功能。
建议患者避免长时间站立或行走，以免加重跟腱负担。此外，定期进行足部按摩和伸展运动有助于缓解症状。如果疼痛持续不减或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的疾病因素。
1.跟腱劳损
脚后跟跟腱劳损是指由于长时间或过度使用导致跟腱受到损伤，从而引发疼痛。治疗措施包括休息、物理治疗和使用支撑性鞋垫。例如，可以使用定制的足弓支撑垫来减轻跟腱压力。
2.炎症
炎症可能是由于感染或过度使用引起的跟腱周围组织发炎，导致疼痛。治疗措施包括抗炎药物如布洛芬和非甾体抗炎药，以及局部冷敷。例如，可以使用非处方的布洛芬来缓解炎症和疼痛。
3.损伤
损伤可能由于外伤或不当运动引起跟腱断裂或撕裂，导致剧烈疼痛。治疗措施包括手术修复或非手术治疗如石膏固定。例如，在严重损伤的情况下，可能需要进行手术修复以恢复跟腱功能。
建议患者避免长时间站立或行走，以免加重跟腱负担。此外，定期进行足部按摩和伸展运动有助于缓解症状。如果疼痛持续不减或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的疾病因素。
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