头皮屑多是缺少什么维生素吗_39问医生

头皮屑多可能与维生素B缺乏有关。
维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B2、B6、B12等，这些维生素在头皮细胞的正常代谢和生长中起着重要作用。当缺乏这些维生素时，头皮细胞的更新速度可能会加快，导致角质层过快脱落形成头皮屑。因此，补充维生素B族可能有助于改善头皮屑问题。