就是睡觉后腰部冷然后就没有了，可能是腰部受凉导致的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、腰部受凉
可能是由于夜间睡眠时腰部没有做好保暖，从而导致腰部受凉，使腰部肌肉出现紧张、痉挛的情况，从而出现腰部发凉的现象。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，同时也要注意做好保暖工作。
2、腰肌劳损
可能是由于患者长期从事体力劳动，导致腰部肌肉长期紧张从而出现劳损，睡觉时腰部血液循环不畅，从而出现腰部发凉的情况。患者可以通过推拿、针灸等方式缓解症状。同时也要注意多休息，避免过度劳累。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者睡觉时长期保持一个姿势不动，可能会导致腰椎间盘压迫神经，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指腰椎管容积变小，导致压迫到马尾神经或神经根的疾病，可能与先天发育、退行性病变等因素有关，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。如果患者睡觉时长期保持一个姿势不动，可能会导致腰椎管狭窄，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
5、腰椎不稳
腰椎不稳是指腰椎在发育、退变或外伤等因素的作用下，发生了腰椎结构的改变，使腰椎的稳定性下降，患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来抗感染，缓解疼痛。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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