腰椎膨出很疼，可以通过多卧床休息、腰部热敷、腰部按摩、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、卧床休息
如果患者腰椎膨出以后，出现了局部疼痛的情况，多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重疼痛的症状。
2、腰部热敷
患者还可以使用热毛巾或热水袋热敷腰部，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到缓解疼痛的目的。
3、腰部按摩
患者也可以通过腰部按摩的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到缓解疼痛的目的。
4、药物治疗
如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5、手术治疗
如果患者腰椎膨出的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过腰椎间盘突出切除术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意腰部的保暖，避免出现受凉的情况。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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