蓝莓叶黄素可以长期服用。
蓝莓叶黄素中的主要成分为叶黄素和花青素，具有抗氧化、抗炎的作用，能辅助缓解眼疲劳、干涩等症状。长期服用有助于维护眼部健康，但不建议自行盲目用药，以免引起不良反应。
对于存在肝肾功能不全的人群而言，由于其代谢能力较弱，因此在服用蓝莓叶黄素时需要谨慎，并且要遵医嘱调整剂量。
在服用蓝莓叶黄素期间，应避免阳光直射眼睛，以减少色素沉着的风险。同时注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有利于维持良好的视力健康。
蓝莓叶黄素中的主要成分为叶黄素和花青素，具有抗氧化、抗炎的作用，能辅助缓解眼疲劳、干涩等症状。长期服用有助于维护眼部健康，但不建议自行盲目用药，以免引起不良反应。
对于存在肝肾功能不全的人群而言，由于其代谢能力较弱，因此在服用蓝莓叶黄素时需要谨慎，并且要遵医嘱调整剂量。
在服用蓝莓叶黄素期间，应避免阳光直射眼睛，以减少色素沉着的风险。同时注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，有利于维持良好的视力健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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