蓝莓叶黄素可以长期适量使用，但过量摄入可能对肝脏造成负担。
蓝莓叶黄素是一种天然的抗氧化剂，具有保护眼睛、增强免疫力等功效。适量摄入对身体有益，但过量摄入可能会增加肝脏的负担，导致肝脏功能受损。因此，在使用蓝莓叶黄素时，应遵循适量原则，并注意监测身体反应，避免长期过量使用。
蓝莓叶黄素是一种天然的抗氧化剂，具有保护眼睛、增强免疫力等功效。适量摄入对身体有益，但过量摄入可能会增加肝脏的负担，导致肝脏功能受损。因此，在使用蓝莓叶黄素时，应遵循适量原则，并注意监测身体反应，避免长期过量使用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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