孕妇适量食用南瓜对身体有益，但需注意控制摄入量。
孕妇可以适量食用南瓜，因为南瓜富含营养物质，如膳食纤维和铁元素，有助于促进肠道蠕动和预防便秘，并能改善孕期贫血。然而，过量摄入南瓜可能导致腹胀和消化不良，因此需要控制摄入量。对于有妊娠期糖尿病或高血糖的孕妇，以及过敏体质的孕妇，更需谨慎食用南瓜。
如果孕妇本身存在妊娠期糖尿病、高血糖或对南瓜过敏，则不建议食用南瓜。
在孕期饮食中，应保持均衡营养，避免单一食物过多摄入。如有特殊情况或不适症状，请及时咨询医生。
孕妇可以适量食用南瓜，因为南瓜富含营养物质，如膳食纤维和铁元素，有助于促进肠道蠕动和预防便秘，并能改善孕期贫血。然而，过量摄入南瓜可能导致腹胀和消化不良，因此需要控制摄入量。对于有妊娠期糖尿病或高血糖的孕妇，以及过敏体质的孕妇，更需谨慎食用南瓜。
如果孕妇本身存在妊娠期糖尿病、高血糖或对南瓜过敏，则不建议食用南瓜。
在孕期饮食中，应保持均衡营养，避免单一食物过多摄入。如有特殊情况或不适症状，请及时咨询医生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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