老年人白天瞌睡多是否正常需要根据具体情况进行判断，如果没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，如果伴随其他不适症状，可能不正常。
如果老年人在平时经常熬夜，作息紊乱，可能会导致睡眠不足，容易出现白天瞌睡多的情况，如果没有其他不适症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议老年人在平时养成良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，老年人也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，改善不适症状。
如果老年人白天瞌睡多，并且伴随出现头晕、乏力、注意力不集中等症状，这种情况一般是不正常的，可能是患有脑动脉硬化、脑供血不足等疾病引起的。建议老年人及时到正规医院，通过脑部CT检查、核磁共振检查等检查进行确诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
在日常生活中，建议老年人注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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