早晨起来舌苔厚白，齿痕特别明显，可能是脾虚、湿气重、阳虚、脾气虚、脾胃虚弱等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、脾虚
脾虚是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等原因引起的，患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会出现舌苔白厚、齿痕明显的情况。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
2、湿气重
湿气重是由于长期处于潮湿的环境、不良的饮食习惯等原因引起的，患者可能会出现舌苔白厚、齿痕明显、食欲下降、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用藿香正气胶囊、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、阳虚
阳虚是由于长期劳累、熬夜、不注意休息等原因引起的，患者可能会出现舌苔白厚、齿痕明显、四肢不温、精神不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用附子理中丸、桂附地黄丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、脾气虚
脾气虚是由于饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因引起的，患者可能会出现舌苔白厚、齿痕明显、食欲不振、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱是由于饮食不节、劳累过度、久病不愈等原因引起的，患者可能会出现舌苔白厚、齿痕明显、食欲不振、腹胀等症状。建议患者可以在医生指导下使用香砂六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以改善舌苔白厚、齿痕重的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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