适量食用西红柿炒鸡蛋不会导致体重增加。
因为西红柿炒鸡蛋的主要食材是西红柿和鸡蛋，其中西红柿富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和代谢；而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。只要控制好食用量，避免过量摄入热量，就不会导致体重增加。
因为西红柿炒鸡蛋的主要食材是西红柿和鸡蛋，其中西红柿富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和代谢；而鸡蛋则提供高质量的蛋白质。只要控制好食用量，避免过量摄入热量，就不会导致体重增加。
39问医生
番茄炒鸡蛋吃了会胖吗
方晓茹
营养科
副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
咨询
66
2024-09-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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