昨天晚上八点手破了，心理作用害怕可能是由于过度紧张、过度疲劳、恐惧症、焦虑症、强迫症等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、过度紧张
如果患者在平时生活中观看了一些比较恐怖的电视或者是电影，就可能会导致精神过度紧张，从而出现手破了的情况。患者可以通过转移注意力的方式来缓解紧张的情绪，如听舒缓的音乐、阅读等。
2、过度疲劳
如果患者在平时生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致手部肌肉过度疲劳，从而出现手破了的情况。建议患者可以适当休息，缓解疲劳的情况。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进手部血液循环，改善不适症状。
3、恐惧症
恐惧症是指患者对外界某些处境、物体或者是人体产生强烈的恐惧情绪，患者可能会出现手破了的情况，同时还可能会伴有心慌、出汗、发抖等症状。建议患者可以在医生指导下通过系统脱敏疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用阿普唑仑、盐酸舍曲林等药物进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为紧张、不安等症状，部分患者可能会出现手破了的情况。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、森田疗法等方式进行心理治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸丁螺环酮、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。
5、强迫症
强迫症主要是由于遗传、心理等因素引起的。患者一般会表现为强迫思维、强迫行为等症状，可能会出现手破了的情况。建议患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、森田疗法等方式进行心理治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用氟西汀、帕罗西汀等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸丁螺环酮片
盐酸帕罗西汀片
盐酸文拉法辛缓释片
