晚上喝水水肿不会导致体重增加。
因为水肿主要是由于体内水分潴留引起的,而体重增加通常与体内脂肪含量增加有关。晚上喝水后,水分会在体内循环,不会直接转化为脂肪导致体重增加。然而,如果长期晚上大量饮水,可能会导致水分潴留,进而影响身体的正常代谢,建议适量饮水并保持良好的作息习惯。
因为水肿主要是由于体内水分潴留引起的,而体重增加通常与体内脂肪含量增加有关。晚上喝水后,水分会在体内循环,不会直接转化为脂肪导致体重增加。然而,如果长期晚上大量饮水,可能会导致水分潴留,进而影响身体的正常代谢,建议适量饮水并保持良好的作息习惯。