39问医生

晚上喝水水肿会导致体重增加吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
晚上喝水水肿不会导致体重增加。
因为水肿主要是由于体内水分潴留引起的,而体重增加通常与体内脂肪含量增加有关。晚上喝水后,水分会在体内循环,不会直接转化为脂肪导致体重增加。然而,如果长期晚上大量饮水,可能会导致水分潴留,进而影响身体的正常代谢,建议适量饮水并保持良好的作息习惯。
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2024-09-25 浏览100
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