39问医生

睡觉缩成一团会驼背吗

李鹏骨科副主任医师

郑州大学第一附属医院三级甲等

睡觉缩成一团不会驼背。
驼背通常是由于长期不良的姿势习惯或骨骼发育异常导致的，与睡觉的姿势关系不大。如果担心驼背问题，应注重日常的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，同时注意加强背部和核心肌肉的锻炼，以维持良好的姿势和骨骼健康。

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2024-10-08 浏览100次

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