跳远之后大腿疼，可能是运动过量、肌肉损伤、肌肉劳损、韧带拉伤、骨质疏松等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、运动过量
如果患者长时间没有运动，突然之间进行大量的跳远，可能会导致大腿部位的肌肉处于紧张的状态，从而引起大腿疼痛的症状。患者可以通过局部按摩、热敷的方式缓解，缓解后需要注意休息，避免剧烈运动。
2、肌肉损伤
如果患者在跳远前没有做好充分的拉伸，可能会导致大腿部位的肌肉出现拉伤，从而引起大腿疼痛的症状。患者可以通过局部冷敷的方式缓解，促进血管收缩，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、肌肉劳损
肌肉劳损通常是由于肌肉长时间过度劳累，导致局部的肌肉出现了劳损性损伤引起的，可能与长期缺乏运动锻炼、肌肉急性损伤等因素有关，患者可能会出现局部酸痛、肌肉无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、韧带拉伤
如果患者在跳远前没有做好热身，可能会导致大腿部位的韧带出现拉伤，从而引起大腿疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。另外，患者也可以通过石膏固定的方式进行治疗。
5、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，主要表现为骨量降低、骨组织微结构破坏等，可能与钙代谢异常、维生素D缺乏、遗传等因素有关，患者可能会出现骨痛、乏力、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、枸檬酸钙片等药物进行治疗，也可以通过日光照射的方式辅助治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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