39问医生

晚上睡觉打呼噜好响白天开车打瞌睡什么原因

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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晚上睡觉打呼噜好响白天开车打瞌睡多考虑是不良的睡眠姿势、饮酒过度、过度劳累引起的,也可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻炎、腺样体肥大等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的睡眠姿势

如果在平时经常保持不良的睡眠姿势,可能会影响到正常的呼吸,从而出现上述现象。建议患者保持良好的睡眠姿势,不要经常保持一个姿势。

2、饮酒过度

酒中含有大量的酒精,如果在平时经常大量饮酒,可能会使咽喉部位受到刺激,从而出现咽干、咽痛等现象,甚至还会伴有打鼾的情况。建议患者及时戒酒,也可以通过多喝水的方式进行改善。

3、过度劳累

如果在平时经常做重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现身体乏力、困倦等现象,甚至还会伴有打鼾的症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累。

4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

可能是鼻腔狭窄、咽腔狭窄等因素导致的,患者可能会出现睡眠打鼾、呼吸暂停等症状。建议患者及时就医,可以通过鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术等方式进行手术治疗。

5、鼻炎

如果患者存在鼻炎,可能会使鼻腔黏膜受到炎症的刺激,在一定程度上也有可能会出现鼻塞、打鼾等症状。患者可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布鼻喷雾剂等药物进行治疗,也可以通过鼻腔冲洗的方式进行改善。

除此之外,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-08-11 浏览100
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